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serina

serina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en serina que no sean hojas de nabo y nabos, congelados, sin preparar.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	6.159 g	6.16%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	6.078 g	6.08%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	5.674 g	5.67%
Huevo, blanco, se secó	5.593 g	5.59%
aislado de proteína de soja	4.593 g	4.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	4.593 g	4.59%
Huevo, entero, se secó	3.773 g	3.77%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	3.661 g	3.66%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	3.369 g	3.37%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	3.369 g	3.37%
Algas, espirulina, se secó	2.998 g	3.00%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	2.994 g	2.99%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	2.958 g	2.96%
Huevo, yema de huevo, se secó	2.814 g	2.81%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	2.734 g	2.73%
La harina de soja, desgrasada	2.725 g	2.72%
harina de soja, desgrasada, crudo	2.605 g	2.60%
Gelatinas, polvo seco, sin endulzar	2.605 g	2.60%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos	2.597 g	2.60%
La harina de cacahuete, desgrasada	2.572 g	2.57%

hojas de nabo y nabos, congelados, sin preparar

hojas de nabo y nabos, congelados, sin preparar es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en hojas de nabo y nabos, congelados, sin preparar se enumeran a continuación.

Agua	93.13 g	93.13%
La energía (calorías)	21 kcal
Energía (julios)	90 kJ
Proteína	2.46 g	2.46%
lípido total (grasa)	0.19 g	0.19%
Ceniza	0.83 g	0.83%
Hidratos de carbono, por diferencia	3.39 g	3.39%
Fibra, dietética total	2.4 g	2.4%
Calcio, Ca	114 mg	0.11%
Hierro, Fe	1.63 mg
El magnesio, Mg	18 mg	0.02%
El fósforo, P	24 mg	0.02%
Potasio, K	82 mg	0.08%
Sodio, Na	18 mg	0.02%
Zinc, Zn	0.16 mg
Cobre, Cu	0.051 mg
El manganeso, Mn	0.22 mg
El selenio, Se	0.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	25.8 mg	0.03%
tiamina	0.044 mg

Nutrientes en hojas de nabo y nabos, congelados, sin preparar